दो लोगों के बीच जब रिश्ता बनता है तो वो काफी मजबूत होता है लेकिन अक्सर देखा गया है कि कुछ दिन बीतने के बाद वो रिश्ता कमजोर पड़ने लगता है. इसे पीछे अलग-अलग कारण होते हैं लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कुछ बातों का ख्याल करके आप अपने रिश्ते को पहले जैसा मजबूत बनाए रखेंगे.
नंबर एक रिलेशनशिप में अपनी भूमिका तय करें.
जब दो लोग साथ रहते हैं तो दोनों की अपनी अपनी भूमिकाएं होती हैं. आप इस बारे में बात करें कि दोनों इससे खुश हैं या नहीं.
नंबर दो स्वीकार करने की कला सीखें
रिलेशनशिप को बनाए रखने के लिए आपको अपनी कमियों को स्वीकार करे की आदत होनी चाहिए. अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो अपनी आदत बदलें.
नंबर तीन झगड़ा सुलझाने के तरीके सीखें
अपने पार्टनर के साथ तर्कसंगत बातचीत करना सीखें, झगड़े से बचें, अगर कोई मसला है तो उसे बेहतर तरीके से हल करें.
नंबर चार मेंटल हेल्थ का रखें ध्यान
रिलेशनशिप में मेंटल हेल्थ का ध्यान रखना भी बहुत जरूरी है. इसके लिए अपना रूटीन बनाएं, खानपान का ध्यान रखें और एक दूसरे के साथ एक्टिविटीज करें.
नंबर पांच फिजिकल इंटीमेंसी को दें प्राथमिकता
कई बार फिजिकल रिलेशनशिप में कमी के कारण रिश्ते बिगड़ने लगते हैं. सारे काम के साथ फिजिकल रिलेशन को भी बनाते रहना चाहिए, ये फिजिकल और मेंटल दोनों के लिए अच्छा है.
